即墨区加大基础设施建设市民公园健身尽享惬意生活：《老年人广场舞全部视频》

(来源：即墨区)信网5月25日讯(通讯员张涛记者谷正原)5月24日早晨6时许，山东省青岛市即墨区的墨河公园里已经热闹起来，头发花白的老年人、身手矫健的中年人，充满活力的青少年，都在这里呼吸着清新的空气，选择适合自己的运动方式活动筋骨。
  家住墨河佳园小区的刘洛冰一大清早就来到墨河公园，与他的伙伴跳了一个小时的交谊舞。
  “我们几乎每天都来，这里环境好、空气好，大家在一起跳舞。
  健身很开心。
  ”刘洛冰笑着说。
  除跳交谊舞外，墨河公园还有许多中老年人跳广场舞、打太极拳，是群众散步休闲的好去处。
  络绎不绝的市民身着轻便的运动装，或三三两两同行散步，或成群结队一起健身，让公园充满活力。
  “公园建起来之后，我们老两口经常带孙子过来玩滑梯，这不现在还吵吵着不想走，要多玩一会呢，我俩也能在这儿拉伸一下筋骨。
  ”一路之隔的慧禾小区的李显雄喜上眉梢，连连称好。
  李显雄口中的墨河公园，是即墨区修建成的居民休闲运动公园。
  公园陆地面积7.91万平方米,水体面积为13万平方米。
  园内分百花园、儿童乐园、两宜园、健美园、自然山水区等。
  市民朱芳觉得墨河公园离家不远，噪音少环境好，是锻炼的好去处。
  她说：“每天早上，我们在公园溜达两小时。
  老伴玩一会儿健身器械，我推着两岁的孙子转悠一圈，四处看看绿植、鲜花、凉亭，还可以听听鸟叫，带孩子开眼界又能锻炼身体，两全其美。
  ”市民崔伟一告诉记者，相对于健身房，他更喜欢在公园里晨练，生活气息浓厚，健身氛围轻松，在绿意盎然中舒展身体，很享受。
  每天早晨，家住府新花园小区77岁的王爱兰准时起床，吃过早饭，步行五六分钟，来到墨河公园锻炼身体。
  在公园的健身器材区域，她反复做着蹬腿、靠背、拉腰等动作……直到10时许，她拍拍胳膊和腿，放松全身，坐在花坛边稍作休息，便向附近的菜市场走去，买菜准备午饭。
  别看王爱兰老人已年过古稀，精气神儿却很好，在锻炼中不时哼些小曲。
  下午，便又步行来到墨河公园——唱歌。
  “每天下午两三点开始，歌唱爱好者们自发在广场上唱歌，可热闹了，很过瘾。
  ”她说。
  王爱兰老人这种简单朴实的幸福感，离不开城市公园绿地建设。
  即墨区建在居民区附近的街头游园，给老百姓健身、休闲提供了实实在在的便利。
  为满足群众对休闲健身场所的需求，近年来，山东省青岛市即墨区公园绿地建设形式不断丰富。
  即墨区因地制宜，将城市中的一些闲置空间打造成为功能多样化的“口袋公园”，提升群众的幸福感。
  据了解，目前即墨区已建成“口袋公园”40余处。